Regulación emocional para organizaciones
De la dificultad a la capacidad de regularse
Entrenamos recursos de autorregulación para que líderes y equipos puedan responder con mayor claridad frente al estrés, la presión y la alta demanda de la vida actual.
- Experiencial
- Integral
- Aplicable
El punto de partida
Entender lo que nos pasa y cómo respondemos al estrés importa
Tener los recursos disponibles cuando realmente los necesitas es otro nivel de integración.
Cómo trabajamos
Regulación que se experimenta
Tres criterios que están presentes en todo lo que diseñamos, sea cual sea el formato o la duración.
Experiencial
Se aprende haciendo.
Nadie desarrolla capacidad de regularse escuchando una explicación sobre regulación. En cada formación las personas practican, prueban y reconocen qué herramientas les funcionan a ellas.
Integral
Cuerpo, emoción y mente.
Entendemos a la persona como un sistema donde esas tres dimensiones interactúan de forma permanente. Trabajar solo lo intelectual deja fuera buena parte de lo que ocurre.
Aplicable
Herramientas para situaciones reales.
Lo que se entrena tiene que poder usarse en un turno de noche, en una atención difícil o en una semana de sobrecarga. Herramientas simples, entrenables y concretas.
Programa destacado
Kit de Emergencia Emocional
Un entrenamiento práctico y teórico para desarrollar recursos concretos de autorregulación y aprender a utilizarlos frente a situaciones de estrés y alta demanda emocional.
- Duración
- 8 horas
- Modalidad
- Online · Presencial · Híbrida
- Dirigido a
- Equipos y líderes
- Implementación
- Disponibilidad de OTEC
Propósito
Nuestro propósito es desarrollar la capacidad de autogestión en las personas
Trabajamos para que las personas cuenten con herramientas concretas para recuperar el equilibrio y volver a sentirse capaces de habitar su vida, con más calma y libertad.
La regulación no se improvisa. Se entrena
Conversemos sobre las necesidades de tu equipo u organización.